光スポーツクラブのホットヨガを体験していただき、
汗だくになりながら、ヨガをする様子をとっていただきました！！
オンエアでは男性インストラクターがメインででておりますが、
普段は女性インストラクターによるホットヨガがメインとなっております。
楽しくも、じわじわときいてくるヨガは
インナーマッスルを鍛えられ、運動が苦手な方でも気軽にすることができます！
スタジオの中が映されていますので、気になる方はチェック！！
【 放送日 】
・３月９日 放送
・３月１６日 再放送
また、光スポーツクラブのホットヨガに興味のある方は
是非、一度体験をしてみて下さい！
料金： １回 ￥１５００
この番組は路線バスに乗って 、歴史と文化の溢れる奈良を「気ままに巡っていく！」番組です。今回の旅ではどんな出会いがあるのか？それでは「気ままにいってきバ～ス！」
