いつも、光スポーツクラブをご利用頂きありがとうございます。
この度、光スポーツクラブは
パーソナルレッスンをはじめました！
インストラクターとマンツーマンで、誰にも邪魔されずにレッスンを受けて頂けます。
パーソナルレッスンはトレーナーと1対1で行うトレーニングです。
グループが少し恥ずかしい方、トレーニング未経験の方はパーソナルから始めるのがベスト。
そこで、お客様の目的をしっかりとヒアリングして、目的に沿った一人一人に合ったメニューをご提案します。
こんな方におすすめ！！
◼️肩こりや腰痛が気になる
◼️体を柔らかくしたい
◼️周りの目を気にせずレッスンを受けたい
◼️気になる部位を鍛えたい
パーソナルレッスンでは体の弱い部分や苦手な部分を知り、
がむしゃらなトレーニングではなく本当に必要な筋肉だけにアプローチして行きます。
パーソナルトレーニングを担当するのは、
株式会社FOCUS 代表取締役 柿本ひろみです。
普段は活動拠点が大阪ですが、光スポーツクラブのお客様にも
是非マンツーマンで行うパーソナルレッスンの魅力を感じて頂きたいです！
